Benjamin

Paris

Sports proposés

MusculationNutritionFitness

À propos de Benjamin

Depuis tout jeune, je suis attiré par tous les sports mais j’ai une préférence pour le football. Je commence donc à le pratiquer à l’âge de 5 ans, dans un petit club, à Longnes, tout près de là où j’habite. Je vis dans les Yvelines jusqu’à mes 10 ans, toujours en continuant le football. Suite à un déménagement dans le Val-de-Marne, je poursuis le football dans un nouveau club (VGA St Maur) et j’y reste cinq ans. Finalement, je me lasse de ce sport, je veux découvrir autre chose et je teste le basketball. Je commence à le pratiquer dans l’association sportive de mon collège puis au club de la VGA St Maur pendant cinq ans. Malheureusement, je me blesse aux chevilles à plusieurs reprises. Ne pouvant plus pratiquer de sport avec sauts ou déplacements intensifs, je décide donc de me renforcer au niveau musculaire et c’est là que je me rends compte de toute l’étendue de la musculation. Je veux surtout toucher à tout, même si ma préférence se porte plus vers la musculation classique. Par la suite j’ai envie d’associer un autre sport à la musculation. Je choisis le karaté que je pratique pendant 3 ans. Aujourd’hui, je continue toujours la musculation mais j’ai arrêté le karaté pour me concentrer uniquement à mon diplôme : le BPJEPS AGFF.

Services Wineven proposés

Séance à domicile Cette séance se déroulera à votre domicile.
Séance à l'extérieur Le coach te propose une séance dans une salle ou à l’extérieur.
Service - Vidéo live Equipez-vous d’une webcam ou de votre smartphone pour lancer une séance vidéo live.
Séance par message Le champion répond à ta question par message écrit.
Séance par vidéo enregistrée Le champion répond à ta question par vidéo enregistrée personnalisée.
Cours collectif Le coach te propose une séance en cours collectif dans une salle ou à l’extérieur.

Diplômes et certifications

Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et Sportive, Activités Gymniques de la Forme et de la Force (BP JEPS AGFF) 
Formation à la méthode Grégory Capra 
Formation en conseils alimentaires Grégory Capra